Только позитивный креатив!

Девять праздничных проблем и как их пережить

arevikd

В статье приведено несколько типичных
сценариев праздников и варианты их
безболезненного разрешения

 

Мой отец шутил, что это новогодние и рождественские праздники – это период времени, когда люди, которые не переносят множество людей в ограниченном пространстве долгое время, собираются вместе и делают жизнь друг друга невыносимой. Но это не обязательно должны быть вы. Как сделать свой собственный праздник ярче? Во-первых, определитесь, что для вас важнее: соблюдение религиозных обычаев, тихое времяпровождение в кругу семьи, праздничный стол, подарки или что-то еще? Затем, настройтесь на реальный ход событий. Чтобы вам помочь, я составил список из девяти наиболее типичных для праздников сценариев и привел способы их решить.

Сценарий 1. Ваш дядя всегда приходит на обед с индейкой, много пьет, а потом начинает спорить на политические темы. Как удержать все под контролем?

Предупредите дядю заранее о том, что нынешний праздник не время и не место для его ужасного поведения. Вы можете установить несколько специальных правил – не пить и не говорить о политике, например, – или вы можете просто не приглашать его. Если вы выберете первый способ, то вам надо поговорить с ним заранее. Будьте прямолинейны: грубияны не воспринимают мягкости. А затем вам придется придерживаться своих правил, даже если вам придется отвести его в сторону, если он нарушит уговор, и даже попросить его уйти.

Сценарий 2. Вы были хорошей девочкой и строго придерживались диеты, и не хотите скатиться к исходной точке. Но как устоять перед напором вашей семьи и устоять перед уговорами попробовать все эти вкуснейшие, но дико калорийные блюда?

Я вырос в семье, для которой еда была способом показать свою любовь, так что я отлично понимаю, насколько это тонкий момент. Чтобы не задеть ничьи чувства, поговорите со своей семьей заранее. Вы можете сказать: "Я вложила много сил и времени в то, чего я добилась, поэтому не обижайтесь, если я принесу свою еду с собой или откажусь съесть какое-то из блюд, на приготовление которого вы потратили много сил. Это очень важно для меня, и я буду очень признательна, если вы поддержите меня". Если вы решите кушать то, что будет подаваться, сделайте здоровый перекус дома, чтобы избежать ситуации, когда вы приходите очень голодная и, в конце концов, переедаете по полной программе.

Сценарий 3. Ваша тетя совершенно не умеет дарить подарков. Как подипломатичней направить ее выбор в нужную вам сторону?

А почему вас так волнует, какие подарки вам дарит ваша тетя? Вам не должен нравиться ее подарок – просто любезно примите его, поблагодарите, а потом отдайте на благотворительность или просто выбросьте. Если же вы хотите научить тетю выбирать подарки, вам нужно применить для этого творческий подход. Предложите ей сделать пожертвование в благотворительный фонд от вашего имени. Или договоритесь дарить друг другу книги и обменяйтесь списком книг, которые бы вы хотели получить. И все же, несмотря ни на что, постарайтесь помнить о том, какая вы везучая, что у вас есть такая тетя, что она жива, что вы можете проводить вместе время, и что она заботится о вас хотя бы настолько, что вообще покупает для вас подарок.

Сценарий 4. Вы хотите расслабиться, но вы перфекционистка в том, что касается подарков, украшений и угощений. Как не превратиться, в конце концов, в настолько измотанную подготовкой к празднику особой, которой уже не до празднования?

Сядьте и подумайте, что вас мотивирует. Вы можете думать, что вы тяжело работаете, чтобы у всех вас был замечательный праздник, но скорее всего причина, по которой вы изматываете себя – это ваше желание все контролировать. Если ваша цель подготовить грандиозный праздник для своих близких людей, то сконцентрируйтесь на именно них. Наш дом во время праздников всегда веселый и он празднично украшен, но мы не заморачиваемся по поводу его подготовки. Когда дети были маленькими, доверять им украшение новогодней елки было семейной традицией. Конечно, украшения висели только до высоты их роста, а выше зеленели иголки, но это несовершенство в украшении елки делало его совершенным для нашей семьи. Если вы смените свои приоритеты, то, скорее всего, на самом деле сможете наслаждаться праздниками, а ваша семья – наслаждаться ими вместе с вами.

Сценарий 5. Каждый год дети предоставляют вам длинный список дорогих подарков, которые бы они хотели получить. Как их научить довольствоваться мéньшим в этом году?

Попробуйте просто попросить детей выбрать один, самый лучший для них подарок из списка и скажите: "В этом году Новый год будет немного другим. Мы по-прежнему будем встречать его все вместе, но из-за того, что в нашей экономике появились проблемы, мы подарим каждому по одному подарку. В следующем году может быть будет больше подарков, но сейчас у нас просто нет денег". В зависимости от возраста ваших детей, эта ситуация может стать хорошим уроком реальной жизни – деньги, которые вы в другое время потратили бы на подарки, пойдут на пищу, которую они едят, и на машину, которая отвозит всех в школу или на работу. Будьте честными и любящими. Объясните, что вы сокращаете расходы на подарки не потому, что дети вели себя плохо или вы их не любите, а потому что ваша главная задача – дать им крышу над головой и не оставить их голодными.

Сценарий 6. Декабрьская мантра вашего мужа: "Что за чушь!" Как помочь ему выдержать это все?

Дайте ему новое определение вопроса. Он инвестирует не в праздники – он инвестирует в ваше счастье. Активно отвергая праздники, он отвергает вас и всё то хорошее, что у вас было. Объясните ему, почему вы так любите праздники и постарайтесь понять, что именно ему в них не нравится – так вы сможете сократить его столкновение с этими факторами. Например, если ему нравится праздничная музыка, но подарки он считает слишком коммерциализированными, то праздничную музыку можно ставить весь месяц, а подарки положить под новогоднюю елку только в самый последний момент. Возможно, ваш супруг никогда не сможет понять тот смысл или ту степень волнения, которую чувствуете вы во время зимних праздников, но, если он любит вас, то должен постараться пойти на компромисс.

Сценарий 7. Вы одиноки, и чувство одиночества всегда обостряется в это время года. Как ощутить дух праздника в таком случае?

Лучший способ заполнить пустоту внутри себя это отдать то, чего вам не хватает. Если вы тоскуете по кому-то, кто с кем вы могли бы разделить праздники, тогда станьте таким человеком для кого-то. Пойдите добровольцем в дом престарелых, столовую для бедняков, дом ребенка или церковь. Помогите упаковать подарки для детей, которые думают, что Санта не придет к ним в этом году. Принесите зимнее пальто, которое вы не носили несколько лет в приют для бездомных. Вместо того, чтобы думать о том, чего не хватает в вашей жизни, подумайте над тем, что вы можете дать.

Сценарий 8. Вы любите свою семью, но после нескольких дней вместе, вы готовы прыгнуть головой в сугроб. Как получить немного пространства?
Вы не должны быть жертвой. Если вы хотите встретить праздник со своей семьей и в то же время сохранить рассудок и порой побыть наедине с собой, то распределите свое время на праздниках так, чтобы у вас его хватило на все время празднований. Никогда не поздно переосмыслить свой обычный стиль жизни и прикинуть, как вы можете его контролировать. Если все собираются у бабушки на целых пять дней, может, вам показаться на второй день, а уехать в конце четвертого дня? А может остановиться в гостинице неподалеку, либо у друзей? Просто дайте знать своей семье о своем расписании, они навряд ли будут возражать, если будут знать о ваших планах заранее.

Сценарий 9. Когда ваша семья собирается вместе на праздники, все начинают ссориться, причем по совершенно незначительным старым вопросам. Как добиться мира во всем мире?

Рождественские семейные сборы не время для решения всех семейных споров! Это не время объявлять: "Раз уж мы все тут собрались, давайте поговорим о том, что случилось, когда бабушка умерла, а мы делили ее вещи". Если есть какой-либо серьезный повод для обсуждения всей семьей, поговорите об этом до наступления праздничных дней или подождите, пока они закончатся. Если спорный момент все время всплывает во время праздника, предложите: "Давайте договоримся, когда созвонимся друг с другом или встретимся в следующем месяце. Не сейчас. Сейчас давайте просто наслаждаться обществом друг друга и праздничным настроением".

Др. Филлип МакГроу,
Oprah Magazine, декабрь 2009

Добавить комментарий

ДРУГОЕ:
Пишите, звЕните, комментируйте, предлагайте на INFO@KYKYK.RU