Только позитивный креатив!

Морщинкам на шее не место

DIMSAN


Чаще всего возраст женщины выдаёт кожа на шее. Ухаживая за лицом, многие женщины забывают о шее. Нежная и тонкая кожа шеи требует особого бережного ухода за ней. Это всевозможные увлажняющие и питательные маски, массажи, контрастные процедуры. Также на появление горизонтальных морщинок может влиять неправильная осанка при ходьбе или при чтении лёжа.

Для предотвращения увядания кожи на шее рекомендуются следующие упражнения.

1.Каждый день делать такое упражнение: вытянуть губы вперёд, щёки втянуть и так повторить до десяти раз. После, произнести звуки "у", "а", "и", при этом следует мышцы шеи и лица напрягать сильно. В конце этого упражнения голову откинуть назад и вытянуть нижнюю челюсть вперёд.

2.Наносите крем на шею с помощью массирующих движений. При этом не сильно давите на кожу, а плавно водите пальцами снизу вверх, к подбородку. Данный массаж рекомендуется для ежедневного применения.

Раз в неделю желательно делать массаж кубиками льда. Для этого кубики заворачивают в марлю и осторожными плавными движениями массируют шею. Лёд можно приготовить из отваров лекарственных трав, которые оказывают противовоспалительный и тонизирующий эффект.

3.После тридцати - тридцати пяти лет, необходимо начинать пользоваться специальными кремами для кожи в области декольте и шеи. Это благотворно повлияет на её состояние и сократит мелкие морщинки.

4.Правильный сон также является хорошим средством от раннего старения кожи на шее. В этом поможет замена пуховой подушки на ортопедическую, при использовании которой поддерживается правильное положение во время сна головы и шеи.

Добавить комментарий

ДРУГОЕ:
Пишите, звЕните, комментируйте, предлагайте на INFO@KYKYK.RU